أصــحابــكــوم
أهلا و سهلا بكم في منتدى أصحابكوم

إن كنت عضوا في هذا المنتدى ، ندعوك للتعريف بنفسك عن طريق تسجيل الدخول

أما إن كنت زائرا فنحن ندعوك بالتسجيل في المنتدى ، و أن تكون فردا فاعلا بعون الله في أسرتنا الجميلة ، ونحن جد سعداء بانضمامك إلينا
أصــحابــكــوم
أهلا و سهلا بكم في منتدى أصحابكوم

إن كنت عضوا في هذا المنتدى ، ندعوك للتعريف بنفسك عن طريق تسجيل الدخول

أما إن كنت زائرا فنحن ندعوك بالتسجيل في المنتدى ، و أن تكون فردا فاعلا بعون الله في أسرتنا الجميلة ، ونحن جد سعداء بانضمامك إلينا
أصــحابــكــوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منير07
عضو ماسي
عضو ماسي
منير07


البلد : 8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! 3dflag11

الجنسية : جــزائــري


8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Empty
مُساهمةموضوع: 8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك!   8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالسبت مارس 16, 2013 1:59 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعاني معظم من يخسرون وزنهم من مشاكل تتعلق ببشرة الوجه، فتظهر تجاعيد في البشرة ناتجة عن ترهلات، مما يجعل خسارة الوزن ينطبق عليها مثل مصري "يا فرحة ما تمت"، ولكي تتم الفرحة نقدم ثماني نصائح تساعد في تجنب ترهل بشرة الوجه في حالات خسارة الوزن:
- تدليك بشرة الوجه: الحصول على تدليك للوجه يحسّن الدورة الدموية فيه، ما يمنح النضارة لوجهك ويخفف أيضاً من الترهلات.
- ممارسة الرياضة: فهي تعمل على منح النضارة للوجه لأنها تطهّر الجسم من السموم.
- مزاولة تمارين اليوغا: والهدف هو الاسترخاء وإزالة التوتر، مما يمنح بشرة الوجه المزيد من التألق والإشراق.
- استخدام كريمات غنية بالكولاجين: وهو أمر ضروري عند اتباع الحمية أو بعد التوقف عنها للحصول على وجه مشدود.
- شرب كميات وافرة من الماء: إذ تمنح المياه البشرة كمية كبيرة جداً من المعادن الأساسية.
- قناع الكافيار: الكافيار مادة جديدة تستخدم في عالم التجميل وتعتبر صحية لأنها طبيعية 100% وتمدّ البشرة بكمية هائلة من المواد المغذية وتعمل على إزالة كل الترهلات الموجودة فيها.
- التركيز على تناول مكملات فيتامين ج: يساعد فيتامين ج في إنتاج مادة الكولاجين في الجسم. ولذلك، فتناول المكملات الغذائية يمنح بشرة مشدودة. وتجدر الإشارة الى أنّه يمكنك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين ج أيضاً كالبرتقال والتفاح والفراولة والكيوي.
- إجراء حقن الميزوثيرابي: إمداد البشرة بالمزيد من الفيتامينات والمعادن قد يتحقق عبر حقن الميزوثيرابي. هذه الحقن تعمل على شدّ ترهلات الوجه بعد جلسات عدة، ما يزيد من شد البشرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوهرة
مشرف عام
مشرف عام
جوهرة


البلد : 8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! 3dflag11

الجنسية : جزائرية


8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Empty
مُساهمةموضوع: رد: 8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك!   8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالسبت مارس 16, 2013 6:17 pm

مشكور على ناصائح القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» القهوة الخضراء تخفض وزنك
» دوري أبطال افريقيا: خسارة الأهلي والزمالك في منافسات المجموعة الأولى
» استمتع وأرسم الابتسامة على وجهك ووجه غيرك
» نصائح لا تقدر بثمن!
» نصائح منزلية مهمة جدا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أصــحابــكــوم :: أقسام المنتدى :: أصحاب النسائيات-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» الحروف التي لا تنطق فى اللغة الانجليزية وقواعدها
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالثلاثاء أبريل 19, 2016 3:47 pm من طرف sosorita

» الشعر الملحون
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالجمعة أكتوبر 16, 2015 11:34 am من طرف زائر

» هزيمة انثى
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالثلاثاء يونيو 23, 2015 4:29 pm من طرف warda22

» قلب اللوز باللبن
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالثلاثاء يونيو 16, 2015 6:20 pm من طرف warda22

» تدبيرة لحفظ اللوبيا الخضراء بالفيديو
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالثلاثاء يونيو 16, 2015 6:20 pm من طرف warda22

» رخسيس قسنطيني بالفيديو
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالثلاثاء يونيو 16, 2015 6:19 pm من طرف warda22

»  وَ ... فآضَتْ ( آلرُوحُ ) وَجَعَآ !
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالأحد يونيو 14, 2015 3:40 pm من طرف داعشة

» تخليل الزيتون الأخضر
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالسبت يونيو 13, 2015 1:57 am من طرف ام عبد الجليل عبدو

» مرحبا بك يا طباخة بيننا
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالسبت يونيو 13, 2015 1:54 am من طرف ام عبد الجليل عبدو

» المطلوع الجزائري التقليدي
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالجمعة يونيو 12, 2015 9:14 pm من طرف warda22

» كيك وجينواز
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالجمعة يونيو 12, 2015 9:12 pm من طرف warda22

» موسكوتشو رخامي
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالجمعة يونيو 12, 2015 8:56 pm من طرف warda22

» بسبوسة سهلة واقتصادية
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالجمعة يونيو 12, 2015 8:51 pm من طرف warda22

» طبق المعكرونة
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالجمعة يونيو 12, 2015 8:49 pm من طرف warda22

» كسرة الرخساس لمن تريد تعلمها
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالجمعة يونيو 12, 2015 8:16 pm من طرف warda22

» خبز بالسميد
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالجمعة يونيو 12, 2015 8:12 pm من طرف warda22

» مربى التفاح بالقرفة والزنجبيل
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالجمعة يونيو 12, 2015 7:37 pm من طرف ام عبد الجليل عبدو

» ملابس أطفال لصيف 2015
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالجمعة يونيو 12, 2015 6:19 pm من طرف warda22

» تحضير الطاولات بذوقي
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالأربعاء يونيو 10, 2015 6:37 pm من طرف منير07

» الليمون
8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك! Emptyالأربعاء يونيو 10, 2015 6:37 pm من طرف منير07